Krótko:
- Oksyracetam działa od 8 do 10 godzin,
- poprawia wydolność organizmu,
- działa stabilnie przez dłuższy czas,
- poprawia koncentrację i pamięć,
- działa na glutaminian, acetylocholinę i GABA,
- poprawia działanie zmysłów,
- poprawia pamięć polepsza proces uczenia się,
- dawka dzienna od 800 mg do 2400 mg,
- rozpuszczalny w wodzie, przyjmowanie niezależnie od posiłków,
- znikome skutki uboczne.
Racetam długo działający, nawet do 8-10 godzin. Ma duży wpływ na wydolność organizmu. Niezastąpiony do prac domowych (choć nie wiem, czy jest to komplement). Niektórzy używają go do treningów, właśnie z powodu jego wpływu na wydolność organizmu i utrzymywanie go w wyższej formie przez dłuższy czas. Działa stabilnie z powodu długiego czasu pozostawania w organizmie. Można go przyjmować raz dziennie.
Jest dobrze rozpuszczalny w wodzie, można go więc przyjmować niezależnie od posiłków. Przyjmuje się go doustnie. Nie jest polecany do snifowania lub brania podjęzykowo z powodu dużych dawek, które należy przyjmować. Wciągnięcie 600 mg proszku było by trudne z technicznego punktu widzenia.
Oksyracetam w organizmie działa na dwa sposoby. Moduluje poziom dwóch neuroprzekaźników: glutaminianu i acetylocholiny. W przypadku acetylocholiny oksyracetam zwiększa jej uwalnianie i wykorzystanie w korze mózgowej i hipokampie. Po uwolnieniu acetylocholina bierze udział w procesie uczenia się i tworzenia pamięci, reguluje cykl snu, po przebudzeniu angażuje funkcje czuciowe, poprawia koncentrację i wraz z dopaminą reguluje system nagrody w mózgu.
Oksyracetam dobrze komponuje się ze stymulantami, takimi jak amfetamina i jej pochodne w zakresie funkcji poznawczych. Nie ma jednak badań potwierdzających, czy następuje tu synergia, czyli wzajemne wzmacnianie działania, czy jest to związek addytywny, czyli sumowanie oddziaływań obu substancji.
W przypadku glutaminianu oksyracetam zwiększa aktywność receptorów AMPA i NMDA, które są podtypami receptorów glutaminianu. Glutaminian jest neuroprzekaźnikiem występującym w największej ilości w ludzkim organizmie. W normalnych warunkach glutaminian odgrywa kluczową rolę w uczeniu się i zapamiętywaniu nabytej wiedzy.
W porównaniu do innych racetamów, oksyracetam nie wpływa na poziom serotoniny lub dopaminy w mózgu, jak np. aniracetam. To sprawia, że oksyracetam jest klasycznym środkiem nootropowym, ponieważ może być stosowany jedynie do poprawy funkcji poznawczych. W porównaniu do piracetamu, oksyracetam jest kilka razy silniejszy, potrzebne zatem są mniejsze dawki.
Oto jakie efekty wywołuje oksyracetam
Lepsze działanie zmysłów
Oksyracetam poprawia sprawność obu półkul, zwiększając przepływ krwi w mózgu, zwłaszcza po lewej stronie. Lewa półkula mózgu w większym stopniu odpowiada za wykonywanie funkcji związanych z logiką, takich jak nauka i matematyka, ale odgrywa również rolę w odbieraniu bodźców z prawej strony ciała. Po zażyciu oksyracetamu mózg jest w stanie szybciej przyswajać, identyfikować i interpretować to, co widzimy, słyszymy, wąchamy, smakujemy i dotykamy. Dźwięki wydają się głębsze, kolory mają lepszy kontrast, a zapachy są bardziej wyraziste.
Łatwiej jest połączyć różne bodźce w celu podejmowania szybkich decyzji. Co więcej, rozszerzając zakres percepcji o czynniki zewnętrzne, stajemy się również bardziej świadomi tego, co wytwarza nasz własny mózg. Oznacza to, że nasza intuicja, czyli tak zwany szósty zmysł, staje się bardziej wyraźna i trafna.
Zwiększona koncentracja
Skupienia uwagi na wykonywanej czynności dla wielu osób może nie być łatwe, ponieważ w umyśle wciąż pojawia się dużo rozproszeń. Ale jest to niezbędne, jeśli chcemy aby nasz umysł pracował wydajnie. Nie jesteśmy w stanie usunąć wszystkich naszych myśli i rozproszeń ale są sposoby na to, aby nauczyć mózg lepiej reagować na tego typu bodźce zewnętrzne i wewnętrzne. Tutaj przydają się środki nootropowe – dają mózgowi energię na to, aby nie ulegał czynnikom rozpraszającym i mógł się skoncentrować na tym, na czym chcemy w danej chwili.
Oksyracetam sprawia, że umysł trzyma się konkretnego zadania przez dłuższy czas, nie tracąc zainteresowania nim i nie marnując energii na walkę z rozproszeniami. Podobnie jak większość innych nootropów, oksyracetam stymuluje przednią część mózgu, która odpowiada za uwagę.
Lepsza pamięć
Oprócz zwiększenia szybkości przetwarzania informacji w mózgu, oksyracetam potrafi również wpływać na lepsze zapamiętywanie. Mózg przerabia olbrzymie ilości informacji i część z nich przyswaja na dłużej – tak się tworzy pamięć. Czasem cała ta zawartość pamięci może nie być łatwo dostępna, chociaż może tam być. Potrzebujemy jej przy podejmowaniu ważnych decyzji. Aby tego dokonać, sygnały w synapsach muszą być mocne i szybkie. Oksyracetam wzmacnia te sygnały na długi czas.
Oksyracetam poprawia również pamięć, łagodząc uszkodzenia neuronów, wpływając na metabolizm w mózgu, zwiększając przepływ krwi w mózgu i zapobiegając aktywacji astrocytów. Mózg ludzki zużywa ponad 20% tlenu dostarczanego organizmowi. Oznacza to, że jeśli nie ma prawidłowego przepływu krwi, neurony są pozbawione tlenu i glukozy. Ponadto, ze względu na wiele procesów metabolicznych w mózgu, neurony są podatne na uszkodzenia oksydacyjne powodowane przez produkty uboczne. Oksyracetam przeciwdziała wszystkim tym efektom dzięki właściwościom przeciwutleniającym i przeciwzapalnym.
Wszystkie te połączone działania chronią zdrowe neurony, wspierają plastyczność mózgu i korzystają z neuroprzekaźników odpowiedzialnych za tworzenie, utrzymywanie i udostępnianie pamięci. To sprawia, że oksyracetam jest bardzo przydatnym suplementem do uczenia się przedmiotów i wykonywania zadań, które wymagają logicznego myślenia.
Poprawa nastroju
Oprócz stymulowania poziomów acetylocholiny i glutaminianu, oksyracetam ma również pewien wpływ na GABA, główny przekaźnik hamujący w mózgu. Jednak sposób, w jaki zwiększa poziom GABA, jest inny od jego działania na acetylocholinę i glutaminian. Zamiast wiązać i aktywować receptory GABA, działa jako cykliczna pochodna kwasu gamma-aminomasłowego. Leki takie jak np. benzodiazepiny działają w taki sam sposób, by wzmocnić działanie GABA.
GABA ma kluczowe znaczenie. Hamuje wzbudzone neurony. Kiedy neurony są nadmiernie pobudzone, mogą powodować lęk, depresję, a nawet bezsenność. GABA przywraca równowagę, przeciwdziałając objawom depresyjnego nastroju. Nie tylko poprawia nastrój, ale także zwiększa poziom skupienia i relaksuje.
Dawkowanie
Jak już wspomniano wyżej, oksyracetam ma długi czas pozostawania w organizmie. Dawka dzienna wynosi od 800 mg do 2400 mg. Jeżeli bierze się oksyracetam regularnie, to można dawkę dzienną podzielić na dwie lub trzy porcje. Natomiast jeśli chce się ten racetam brać doraźnie, przed wysiłkiem intelektualnym, to można go podawać jedną godzinę przed np. nauką.
Z badań wynika, że nie powoduje problemów ze snem, ale ponieważ ma działanie stymulujące może sprawić, że czas potrzebny do zaśnięcia wydłuży się.
Oksyracetam jest rozpuszczalny w wodzie, więc można go brać niezależnie od posiłków. Biodostępność z przewodu pokarmowego wynosi od 56-80%. Efekty zaczynają być widoczne po 30-90 minutach.
Skutki uboczne są znikome, występują z reguły przy znacznym przedawkowaniu. Mogą to być: bóle i zawroty głowy, irytacja, problemy ze snem.
Oksyracetam można przyjmować wraz z innymi racetamami. W ten sposób można wzmocnić ich działanie, jednocześnie obniżając dawki. Można też dodać źródło choliny, np. Alpha-GPC lub CDP-Cholina. Dzięki tym lekom można uniknąć potencjalnych problemów z bólami głowy.
Źródła:
[1] (S)-Oxiracetam is the Active Ingredient in Oxiracetam that Alleviates the Cognitive Impairment Induced by Chronic Cerebral Hypoperfusion in Rats Wan li, Huihui Liu, Hanjie Jiang, Chen Wang, Yongfei Guo, Yi Sun, Xin Zhao, Xin Xiong, Xianhua Zhang, Ke Zhang, Zongxiu Nie,corresponding and Xiaoping Pucorresponding. Sci Rep. (2017)
[2] (S)-Oxiracetam is the Active Ingredient in Oxiracetam that Alleviates the Cognitive Impairment Induced by Chronic Cerebral Hypoperfusion in Rats Wan li, Huihui Liu, Hanjie Jiang, Chen Wang, Yongfei Guo, Yi Sun, Xin Zhao, Xin Xiong, Xianhua Zhang, Ke Zhang, Zongxiu Nie & Xiaoping Pu. Scientific Reports. (2017)
[3] The effects of oxiracetam (CT-848) on local cerebral glucose utilization after focal cerebral ischemia in rats T Hokonohara, K Sako, Y Shinoda, M Tomabechi, Y Yonemasu. Jpn J Pharmacol. (1992)
[4] Effects of oxiracetam on learning and memory in animals: comparison with piracetam C Mondadori, W Classen, J Borkowski, T Ducret, H Buerki, A Schadé. Clin Neuropharmacol. (1986)
[5] Oxiracetam or fastigial nucleus stimulation reduces cognitive injury at high altitude ShengLi Hu,corresponding author , JianTao Shi, Wei Xiong, WeiNa Li, LiChao Fang, and Hua Feng. Brain Behav. (2017)
[6] Oxidative Stress and the Aging Brain: From Theory to Prevention Carmelina Gemma, Jennifer Vila, Adam Bachstetter, and Paula C. Bickford. Brain Aging: Models, Methods, and Mechanisms. (2007)
[7] Modulation of Cortical Activation and Behavioral Arousal by Cholinergic and Orexinergic Systems Barbara E Jones. McGill University. (2008)
[8] Effect of oxiracetam on cerebrovascular impairment in rats M Kometani, M Okada, E Takemori, Y Hasegawa, N Nakao, T Inukai. Arzneimittelforschung. (1991)
[9] Pharmacokinetics of oxiracetam and its degraded substance (HOPAA) after oral and intravenous administration in rats XinhuanWana, XiaohongLiua, ZhengLiud, PanqinMab, FeitongZhanga, XiangrongZhangc, JinSuna. Asian Journal of Pharmaceutical Sciences. (2014)
