Sulbutiamina jest syntetyczną pochodną witaminy B1 (tiaminy). Jest zbudowana z dwóch połączonych ze sobą cząsteczek tiaminy. Opracowana została przez japońskich badaczy podczas II Wojny Światowej. Miała służyć jako uzupełnienie niedoborów witaminy B1 wśród Japończyków. Jej deficyty były powszechne, ze względu na trudną sytuację ekonomiczną i ubogą dietę Japończyków w czasie i po II WŚ.
Tiamina pomaga w utrzymaniu prawidłowej pracy układu nerwowego i zachowaniu funkcji poznawczych, a także uczestniczy w regulacji metabolizmu energetycznego, wpływając na proces produkcji wysokoenergetycznych cząsteczek ATP.
Sulbutiamina – witamina na poprawę kontaktów z ludźmi
Pierwotnym zastosowaniem sulbutiaminy było leczenie astenii, czyli ogólnego osłabienia organizmu wywołanego ubogą dietą lub poważnymi urazami psychicznymi. Sulbutiamina jest wydajniej transportowana z krwiobiegu do mózgu (dobrze przekracza barierę krew-mózg), w porównaniu do klasycznej tiaminy, może też skuteczniej od niej uzupełniać niedobór witaminy B1. Sulbutiaminę klasyfikuje się jako lek nootropowy. Na francuskim rynku farmaceutycznym znana jest jako lek pod nazwą handlową Arcalion. Obecnie sprzedawana jest też jako suplement diety.
Sulbutiamina stabilizuje procesy zachodzące w układzie nerwowym. Są to: znoszenie stanów lękowych oraz poprawa jakości kontaktów z innymi ludźmi. Może mieć także wpływ na zmniejszenie lub likwidację niskiego poczucia własnej wartości oraz lęku przed innymi ludźmi. Poprawia pamięć, koncentrację oraz zdolność uczenia.
Sulbutiamina poprawia ukrwienie mózgu, dzięki temu dostarcza mózgowi więcej paliwa, a to z kolei wpływa na jego wydajność. Poleca się ją sportowcom i osobom aktywnym fizycznie, ponieważ zwiększa poziom energii. Zmniejsza też czas regeneracji po wysiłku, co jest ważne dla osób trenujących codziennie. Podnosi też tolerancję na wysiłek fizyczny. Poprawia jakość ukrwienia, usprawnia przemiany fizjologiczne w organizmie. Związek ten wspomaga odchudzanie. Dlaczego? Przyspiesza metabolizm węglowodanów w organizmie i efektywne spalanie tkanki tłuszczowej.
- Zwiększa otwartość społeczną i rozmowność;
- zmniejsza zmęczenie i aktywizuje;
- zwiększa poziom dopaminy i poprawia koncentrację;
- działa neuroprotekcyjnie;
- poprawia pamięć długotrwałą.
Dawkowanie
Jak z każdym lekiem, działanie na organizm może się różnić w zależności od jednostki. Niektórzy uważają, że sulbutiamina na nich w ogóle nie działa i jedyny jej efekt to zmarnowanie pieniędzy na jej zakup. Inni natomiast wyraźnie czują efekty działania tego nootropu. Tolerancja organizmu na sulbutiaminę rośnie dosyć szybko. Oznacza to, że z czasem dawki leku muszą być coraz większe aby osiągnąć ten sam zamierzony efekt. Prowadzi to do wniosków, że najlepiej używać ją okazjonalnie lub w kilkudniowych ciągach, robiąc też kilkudniowe przerwy od stosowania tego leku.
Najczęściej stosuje się dawki z zakresu 300-900 mg. Stosuje się ją jak wspomniano wyżej, doraźnie, nie dłużej niż 2-3 dni z rzędu. Można też stosować ją dłużej, ale bezpośrednie efekty działania zanikają. Jednak prawdopodobnie efekty długofalowe pozostaną zgodnie z założeniami.
Sulbutiamina jest rozpuszczalna w tłuszczach, więc należy ją przyjmować razem z posiłkami (w których zawarty jest tłuszcz). Skutki uboczne suplementacji tą witaminą prawie nie występują lub są bardzo małe. Jeśli wystąpią, należy przerwać przyjmowanie leku i można skonsultować się z lekarzem.
Źródła:
[1] Leki nootropowe, metoda wspomagająca pamięć i koncentrację w pracy i nauce Modrzyński Robert. Uniwersytet Marii Curie-Skłodowskiej w Lublinie (2021)
[2] Rola tiaminy w chorobach neurodegeneracyjnych Irena Bubko, Beata M. Gruber, Elżbieta L. Anuszewska. Narodowy Instytut Leków, Zakład Biochemii i Biofarmaceutyków w Warszawie. (2015)
[3] Benfotiamine, a synthetic S-acyl thiamine derivative, has different mechanisms of action and a different pharmacological profile than lipid-soluble thiamine disulfide derivatives Marie-Laure Volvert, Sandrine Seyen, Marie Piette, Brigitte Evrard, Marjorie Gangolf, Jean-Christophe Plumier, Lucien Bettendorff. BMC Pharmacol. (2008)
[4] Evidence for a modulatory effect of sulbutiamine on glutamatergic and dopaminergic cortical transmissions in the rat brain F Trovero, M Gobbi, J Weil-Fuggaza, M J Besson, D Brochet, S Pirot. Neurosci Lett. (2000)
[5] Chronic treatment with sulbutiamine improves memory in an object recognition task and reduces some amnesic effects of dizocilpine in a spatial delayed-non-match-to-sample task Jean-Charles Bizot, Alexandre Herpin, Stéphanie Pothion, Sylvain Pirot, Fabrice Trovero, Hélène Ollat. Prog Neuropsychopharmacol Biol Psychiatry. (2005)
[6] Chronic administration of sulbutiamine improves long term memory formation in mice: possible cholinergic mediation J Micheau, T P Durkin, C Destrade, Y Rolland, R Jaffard. Pharmacol Biochem Behav. (1985)
