Materace naturalne
Administrator czerwiec 13th, 2009
Dlaczego jeśli mamy problemy ze snem zaczynamy od brania leków zamiast sprawdzić na czym śpimy?
O tym, jaki materac najlepiej wybrać możemy przeczytać na stronach producentów materaców, często też mamy do dyspozycji opinie użytkowników. Jest też w siedzi wieli stron, które starają się nam pomóc w wyborze dobrego materaca do spania.
Tutaj krótko opiszę właściwości materaców z łuską gryki. To zupełnie nowe rozwiązanie w naszym kraju, chociaż znane na Dalekim Wschodzie od 2000 lat.
Konstrukcja materaców z łuską gryki jest dosyć prosta: pokrowiec uszyty z bawełny, przeszyty wzdłuż lub poprzek, aby utworzyć komory o szerokości 10 – 15 cm, w środku wsypana jest łuska gryki. Zwróćmy uwagę, czy każda z komór ma zapięcie. Dzięki temu można po pewnym czasie, jeśli zajdzie taka potrzeba, uzupełnić łuskę gryki.
Sama łuska gryki ma bogate właściwości zapobiegające rozwojowi mikroorganizmów, pajęczaków i roztoczy - dzięki zawartym w sobie taninom. W ten sposób tego typu materace nadają się dla osób mających problemy z uczuleniami.
Materace wypełnione łuską gryki są średnio – twarde. Nie są tak twarde jak materace kokosowe ale nie są też tak miękkie jak te ze zwykłej gąbki jakie można kupić w Ikei lub gdziekolwiek indziej. Są solidnym podparciem dla całego ciała. Często są zalecane dla osób, które mają problemy z kręgosłupem. Łuska gryki zawarta w komorach dobrze dopasuje się do kształtu ciała. Łuska zawarta w komorach dosyć swobodnie przemieszcza się w nich.
Taki materac można położyć na podłodze, można go też położyć na zwyczajnym łóżku lub na innym materacu. Możemy go na dzień zwinąć, dzięki temu uzyskamy dodatkowe miejsce w pokoju, co zwłaszcza jest ważne w małym mieszkaniu.
Do takiego materaca możemy też użyć specjalną poduszkę z łuską gryki lub fizjologiczny wałek do spania także z łuską. Taki wałek lub poduszka doskonale dopasują się do kształtu naszej głowy i karku. Jeśli mamy problemy z kręgosłupem szyjnym – być może w ten sposób się ich pozbędziemy!
