Administrator lipiec 4th, 2009
Miejsce nocnego wypoczynku człowieka nie zmieniło się od tysięcy lat: sztywna konstrukcja, na niej mniej lub bardziej sprężysty materac, prześcieradło i coś do przykrycia. Dziś używa się jedynie innych tworzyw i materiałów niż dawniej.
Zdrowe łóżko powinno spełniać następujące warunki:
Administrator czerwiec 30th, 2009
Chcesz dobrze i zdrowo spać? Masz problemy ze snem? Masz alergie? Dowiedz się o materacach z łuską gryki – odkryciu z Dalekiego Wschodu sprzed 2000 lat.
Jednymi z najbardziej oryginalnych i jednocześnie w 100% naturalnych materaców są materace, w których wypełnieniem jest łuska gryki. Ten pomysł jest znany od dwóch tysięcy lat w Korei, Japonii, Chinach i Indiach. Uprawiano tam i stosowano grykę jako roślinę jadalną i leczniczą. Niemal od samego początku zaczęto stosować łuskę gryki do wypełniania materaców i poduszek. Szczególnie w Korei i Japonii ma to długą i dobrze udokumentowaną tradycję. Z Japonii pochodzą poduszki „zafu”, używane do siedzenia i medytacji przez mistrzów zen..
Materace gryczane mają więc 2000 lat tradycji. Czemu mielibyśmy ich nadal używać we współczesnym świecie, w którym pełno jest doskonałych, wygodnych materaców, które łatwo kupić w każdym sklepie?
Jeśli mamy problemy ze spaniem, cierpimy na bezsenność, być może warto wypróbować coś, co nie pochodzi z fabryki, ale co daje nam bezpośrednio natura.
Administrator czerwiec 26th, 2009
Najlepsze jest to, co daje nam natura. Przez miliony lat człowiek korzystał tylko z tego, co mogła mu dać natura. Nie miał innego wyjścia ale to było najlepsze dla niego – do tego się doskonale przystosował.
Od czasów rewolucji przemysłowej coraz więcej przetworzonych produktów nas otacza. Chemia na dobre wkroczyła w nasze życie. Od tego nie ma ucieczki.
Możemy jednak wygospodarować dla siebie kawałek natury, który będzie dla nas chociaż namiastką tego, do czego mieliśmy kiedyś stały i bezpośredni dostęp.
Administrator czerwiec 23rd, 2009
Współczesny świat oferuje nam mnóstwo sztucznych, syntetycznych wyrobów, które udają, że są zgodne z naturą, prawdziwie przyjazne dla człowieka. Z materacami jest podobnie. Wiele z nich daje niezwykły komfort spania ale jednocześnie nie wpływa korzystnie na nasze zdrowie, samopoczucie, jakość naszego życia.
Jeśli decydujemy się na materac, który w 100% jest zrobiony z naturalnych surowców, oznacza to, że jesteśmy ludźmi świadomymi, zależy nam na przedłużeniu naszego życia i wprowadzeniu do niego zupełnie nowej jakości – jakości natury.
Materace i poduszki jakich używamy mają kapitalny wpływ na jakość naszego snu. Dobrze jest mieć świadomość tego, że około 1/3 naszego życia spędzamy w łóżku. Tak więc dobrze jeśli poświęcimy trochę czasu na wybór dobrego łóżka, pościeli, materaca czy poduszki. Na długą metę na pewno się to opłaci.
Materace w całości wyprodukowane w Polsce, z polskich surowców. Można ich używać jak każdy zwykły materac – kładąc na stelaż łóżka, można go też rozłożyć na podłodze. Dodatkową zaletą tych materaców jest to, że można je na dzień zwinąć – dzięki temu zajmują niewiele miejsca!
Sprawdź jakie materace i poduszki robimy i sprzedajemy. Przetestuj je. To nowa jakość w Twojej sypialni.
Administrator czerwiec 21st, 2009
Często nie jesteśmy świadomi tego, jak wielkie znaczenie dla naszego snu, dla tego, jakiej jakości jest nasz sen ma to, na czym śpimy. W tej chwili myślę o poduszce, którą mamy pod głową…
W naszym współczesnym, zurbanizowanym świecie ze wszystkich stron otaczają nas produkty fabryk chemicznych. To, co możemy kupić w zwykłym sklepie, na ogół zostało wyprodukowane w fabryce, przetworzone, obrobione i przetransportowane do sklepu – w tysiącach lub milionach egzemplarzy. Nie mamy zbyt wiele okazji aby mieć kontakt z naturą w swoim domu. Warto skorzystać z takich sytuacji, kiedy jest to możliwe. W dodatku za rozsądną cenę.
Administrator czerwiec 16th, 2009
1/3 populacji ma dolegliwości związane ze snem - bezsenność, chrapanie, bóle karku, bóle głowy… Pierwszą rzeczą jaką się wtedy robi jest wzięcie leków. Ziołowych lub chemicznych.
Można jednak spróbować czegoś prostszego i skuteczniejszego. Można sprawić sobie odpowiednie miejsce do spania. Wybrać sobie odpowiednie łóżko, poduszkę, materac.
Każdy z nas jest inny więc nie ma jednego skutecznego rozwiązania dla wszystkich. Takie coś nie istnieje. Każdy indywidualnie może dobrać sobie odpowiedni materac i poduszkę, które będą dla niego najlepsze.
Jedni wolą te bardziej miękkie, takie, w które można się “zapaść”, inni preferują twardsze. Takie, które dają solidne podparcie dla kręgosłupa. Ważne, abyśmy dobrze spędzili noc.
W sklepach można kupić mnóstwo różnych materaców i poduszek. Można też dobrać sobie odpowiednią pościel. A wtedy pozostaje nam tylko jedno: zapaść w zdrowy sen.
Dobrze jeszcze zwrócić uwagę, aby to, na czym śpimy było w jak największym stopniu naturalne i pozbawione sztucznych dodatków, które często uczulają. W dzisiejszych czasach pełno jest chemii wokół nas więc pozwólmy sobie na trochę komfortu bycia w zgodzie z naturą!
Administrator czerwiec 15th, 2009
Każdy używa do spania jakiejś poduszki, łóżka, materaca, pościeli. Rzadko zwracamy na to uwagę. A przecież śpiąc spędzamy 1/3 naszego życia!
Nie przykładamy do tego większej wagi, bo nie jesteśmy świadomi podczas snu. Z wyjątkiem krótkich chwil, gdy śnimy. Ale wtedy na ogół nasz umysł wędruje gdzieś dlatego, poza nasze łóżko.
bezsens maj 18th, 2009
Mało zdajemy sobie sprawę z tego, jak ważne dla naszego życia jest prawidłowe odżywianie się. Jest ono istotne, ponieważ może zapobiec w przyszłości takim chorobom jak cukrzyca, czy choroby serca. Prawidłowa dieta ma na celu utrzymanie prawidłowej masy ciała. Zdrowe odżywianie nie jest ani drogie, ani trudne. Zawsze jednak trzeba myśleć o tym, co będzie się spożywać. Aby ułatwić sobie to zadanie, warto sięgnąć po przepisy kulinarne zdrowego odżywiania. W naszym jadłospisie powinny znaleźć się produkty, które zawierają rozpuszczalne włókna roślinne. Są to: razowy chleb, świeże warzywa i owoce. Należy natomiast wykluczyć jak najwięcej tłuszczów pochodzenia zwierzęcego oraz słodycze. Unikajmy słodzenia kawy i herbaty, a zamiast ciasta jako deser - wybierajmy owoce. Te zalecenia pozwolą uniknąć cukrów prostych, które są bardzo łatwo przyswajalne przez organizm i jednocześnie powodują nadwagę, wzrost cholesterolu i są źródłem pustych kalorii.
Przy zdrowym odżywianiu, ponad połowę wartości energetycznej spożywanych posiłków powinny dostarczać węglowodany złożone. Skutecznie zaspokajają głód i są tanie. Występują jedynie w produktach pochodzenia roślinnego. Należy również spożywać odpowiednią ilość białka - około 1 g na 1 kg masy ciała. Może to być chude mięso, ale lepiej będzie, jeśli zamienimy je częściowo na groch, fasolę i chude sery. Pamiętajmy także o unikaniu alkoholu i papierosów.
studioverra kwiecień 28th, 2009
Najlepsze Forum kosmetyczne a w nim: zabiegi, nowości, trendy, kosmetyki, informacje dla klientów i właścicieli salonów - nie szukaj w sieci, szukaj na stronach naszego forum. Na pytania i posty odpowiadają specjaliści z wieloletnim stażem w kraju i za granicą (farmacja, chemia, kosmetologia). Bardzo krótki czas odpowiedzi na posty- zapraszamy do udziału w dyskusji, dzielenia się z innymi wszelkimi doświadczeniami. Zapraszamy na Forum Kosmetyczne- serwis tworzony przez Was i dla Was. PS. A jeśli szukasz dobrego salonu kosmetycznego zapraszamy tutaj salon kosmetyczny. Wykonujemy między innymi: wosk, henna, makijaż, masaże, zabiegi na ciało, mikrodermabrazja, zabiegi z użyciem głowicy hot-cold, elektrostymulacja, peeling kawitacyjny i sonoforeza, zamykanie naczynek , usuwanie plam i przebarwień skórnych, d’arsonwal, jonoforeza, usuwanie owłosienia , zabiegi na cellulit (elektrostymulacja), modelowanie sylwetki (lokalna otyłość, ogólna otyłość, modelowanie biustu), zaburzenia krążenia, fotoodmładzanie i wiele innych. A wszystko to w miłej atmosferze i po przystępnej cenie. Studio VERRA - salon kosmetyczny inny niż wszystkie. ZAPRASZAMY!
koogoot kwiecień 23rd, 2009
Witaj. W tym artykule chciałbym Ci przybliżyć czym jest medycyna alternatywna. Systemy medyczne nie należące do medycyny konwencjonalne (czyli klasycznej- tej którą znasz) są znane od wieków, choć różne bywały ich nazwy. Jedna z nazw to medycyna alternatywna, ponieważ metody i sposoby działania określa się jako alternatywę dla medycyny zachodniej. Bardziej nowoczesnym określeniem jest zwrot medycyna komplementarna. Oznacza to iż, wiele metod stosowanych w tych gałęziach można stosować w połączeniu z medycyną „naukową”. Tak się też w rzeczywistości dzieje, wielu lekarzy i pacjentów uczy się korzystać z tego, co najlepsze w każdym rodzaju medycyny, co prowadzi do rozwoju tej nauki.
Jednym z najpowszechniejszym sposobem leczenia w medycynie alternatywnej jest ziołolecznictwo. Ziołolecznictwo to tradycyjna metoda terapeutyczna polegająca na wykorzystaniu ziół w leczeniu chorób – znana w większości społeczeństw, a jednocześnie coraz popularniejsza forma medycyny alternatywnej. Wiele leków stosowanych we współczesnej medycynie jest pochodzenia roślinnego. Jednak zielarze wolą stosować rośliny w formie naturalnej – twierdząc, że zioła są tylko wtedy skuteczne. Bardzo popularnym produktem w dzisiejszych czasach i bardzo łatwo dostępnym jest sok noni. Jest on rozchwytywany przez ludzi którzy chcą zachować zdrowie. Sok Noni ma bardzo dużo właściwości leczniczych, między innymi doprowadza do unormowania cholesterolu w naszym organizmie, a także poprawia wygląd naszej skóry.
